Ириш, вот такими пышками мы были в годик с небольшим

Худели постепенно, во-первых (мы были на натуралке) перешли на смешанное питание. Дама наша кушала 2 раза в день - в обед и после прогулки на ночь. Так вот в обед - у нас самая вкусняшка, или ей мяско рубим с тертой сырой морковочкой и растительным маслицем, или супчик её любимый, да даже что угодно она у нас нормально кушает (никогда никаких аллергий не было). Конечно в меру. А вечером - чашка сухого корма (у нас мерная кружечка обычная - мл на 200-250). По-началу казалось маловато, он корм же в желудке ещё увеличивается в размере раза в три, так что нормально получается. И наверно самое главное - чтобы мысли о еде не преследовали красоту - начали больше гулять, ходить на лестницу ( у Маргошки это любимое занятие - от папы передалось). В общей сложности прогулка вечером занимает около 2-3 часов (выходим сразу на ринговке - вроде и ходить учимся, и побегать времени хватает), а лестница этажей около 40 за раз (но по жаре попускали, конечно). Так что за пару месяцев схуднули кг на три с половиной. Раньше заквадраченные такие были, а потом ярко выраженная талия появилась

и "классический треугольник" при виде сверху. Но мы с Вами всё-равно девуськи крупненькие сами по себе, так что без фанатизма. До стандарта всё-равно не дотягиваем

Последний раз редактировалось
Suares Чт окт 18, 2012 22:31:47, всего редактировалось 1 раз.